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Accompagner un proche en perte d’autonomie, qu’il s’agisse d’un parent, d’un conjoint ou d’un ami, est un engagement profond et souvent silencieux. En France, des millions de personnes jouent ce rôle essentiel, apportant un soutien quotidien dans des activités aussi diverses que l’aide à la mobilité, la gestion administrative ou l’accompagnement moral. Mais ce rôle, […]

Dans un monde où la population vieillit rapidement, les technologies ne sont plus de simples outils pour les générations plus jeunes : elles deviennent des alliées essentielles pour accompagner le bien-vieillir, favoriser l’autonomie et renforcer la sécurité des personnes âgées. Cette transformation, souvent désignée sous le terme AgeTech, englobe un ensemble de solutions innovantes — […]

Dans un contexte de vieillissement démographique marqué, le secteur senior en France connaît des transformations profondes. En 2026, ces évolutions ont des répercussions sur le logement, les services, les besoins en accompagnement, mais aussi sur les stratégies des opérateurs, des familles et des pouvoirs publics. Cet article décrypte les grandes tendances qui façonnent le secteur […]

L’hiver est une saison qui invite à la douceur, aux moments au chaud et aux retrouvailles. Pourtant, il peut aussi représenter une période difficile pour les personnes seniors et leurs proches. Le froid, la diminution de la lumière, les surfaces glissantes ou encore la fatigue saisonnière sont autant d’éléments qui demandent un peu d’attention et […]

À l’approche des fêtes de fin d’année, la période peut être à la fois joyeuse et exigeante pour les familles qui accompagnent un proche âgé. Organiser les retrouvailles, gérer la fatigue et les imprévus du quotidien — tout cela peut rapidement peser sur les épaules d’un aidant familial. Dans ce contexte, envisager un séjour temporaire […]

Pourquoi l’alimentation change avec l’âge Passer le cap des 65 ans ne signifie pas qu’il faut manger moins — mais plutôt qu’il faut manger autrement. Avec l’âge, le métabolisme évolue, les besoins nutritionnels changent, et certains risques (fragilité, perte musculaire, dénutrition, déficits vitaminés…) augmentent. Adopter une alimentation adaptée n’est pas qu’une question de repas : […]

L’âge n’est pas une maladie — mais la vigilance a du sens À 70 ans ou plus, beaucoup de personnes imaginent que « ça ira comme ça vient ». Pourtant, c’est exactement le moment où la prévention et le suivi médical régulier prennent toute leur importance. Le corps change, les réflexes aussi, et des pathologies […]

Une question souvent oubliée au moment du départ Le passage à la retraite est un moment attendu, souvent préparé pendant des années. Pourtant, au milieu des démarches administratives, de la future organisation du quotidien et des projets personnels, une question essentielle est parfois laissée de côté : celle de la mutuelle d’entreprise. Pendant la vie […]

À l’ère du numérique, l’accès à Internet et aux technologies digitales n’est plus un simple « plus », mais un véritable levier d’autonomie, de lien social et de qualité de vie — y compris pour les seniors. Pourtant, beaucoup restent aujourd’hui à l’écart de cet univers : en 2023, selon l’INSEE, 62,2 % des personnes de 75 ans et […]