Atteindre 70 ans marque un cap important de la vie. Cependant, maintenir une bonne condition physique et mentale est plus crucial que jamais pour conserver son autonomie, sa qualité de vie et son bien-être général. Grâce à quelques gestes simples et une hygiène de vie adaptée, il est tout à fait possible de rester en pleine forme, même bien après l’âge de la retraite. Dans cet article, découvrez comment garder la forme après 70 ans en combinant activité physique, alimentation équilibrée, stimulation mentale et vie sociale
Catégorie : Articles de blog
Villa Sartoris : une nouvelle résidence services seniors d’exception à La Garenne-Colombes
En 2025, une nouvelle page s’ouvre pour les seniors actifs et autonomes en île-de-France avec l’ouverture de la résidence services seniors Villa Sartoris. Nichée au cœur de La Garenne-Colombes, cette résidence de standing propose un cadre de vie alliant confort, sécurité et liberté. Destinée aux personnes âgées soucieuses de leur bien-être et d’un quotidien enrichissant, Villa Sartoris offre un environnement unique, où il fait bon vivre et vieillir.
Pourquoi porter un appareil auditif transforme votre quotidien ?
La perte auditive touche des millions de personnes à travers le monde, et pourtant, beaucoup hésitent encore à s’équiper d’un appareil auditif. Par crainte de stigmatisation, par ignorance des solutions existantes ou par sous-estimation de l’impact sur leur qualité de vie. Pourtant, grâce aux avancées technologiques, les appareils auditifs modernes offrent aujourd’hui bien plus qu’une simple amplification des sons : ils permettent de retrouver une vie sociale riche, une autonomie précieuse et un bien-être général. Dans cet article, nous vous expliquons en détail les nombreux avantages de porter un appareil auditif, et pourquoi il est essentiel d’agir dès les premiers signes de perte d’audition.
Admission en résidence seniors : comment bien préparer ce changement de vie ?
Choisir d’emménager en résidence seniors est une décision majeure qui peut transformer positivement la vie d’une personne âgée. Ce mode d’hébergement offre un compromis idéal entre autonomie, confort et sécurité. Mais une telle transition mérite d’être anticipée avec soin. À qui s’adresse une résidence services seniors ? Comment s’y préparer ? Quels critères pour bien choisir ? Voici tout ce qu’il faut savoir pour réussir son admission.
Le métier d’infirmier(e) en EHPAD : pilier du soin et du bien-être des résidents
Dans un EHPAD (Établissement d’Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes), les infirmier(e)s occupent un rôle essentiel. Bien plus que des professionnel(le)s de santé, ils/elles sont les garants du suivi des prescriptions médicales, (diagnostic, suivi des prescriptions, surveillance clinique…), du confort et de l’accompagnement quotidien des résidents. Présents à chaque étape de la vie du senior en maison de retraite, les infirmier(e)s en EHPAD exercent un métier riche en responsabilités humaines et techniques.
Comment organiser un séjour temporaire en maison de retraite ?
Le séjour temporaire en maison de retraite est une solution précieuse pour répondre à différentes situations de vie. Il peut s’agir d’un besoin de convalescence après une hospitalisation, d’un temps de répit pour les aidants, de soins spécifiques sur une durée limitée ou d’une période d’essai avant une entrée définitive en établissement. Quelle que soit la motivation, bien organiser ce séjour est essentiel pour garantir le confort et la sécurité de la personne âgée tout en rassurant ses proches.
« Comme à la Maison » : l’habitat partagé par Maisons de Famille
Chez Maisons de Famille, nous avons toujours placé l’humain, la bienveillance et la personnalisation de l’accompagnement au cœur de notre engagement. Aujourd’hui, nous sommes fiers de vous présenter notre nouveau service : « Comme à la Maison », un concept d’habitat partagé à taille humaine, pensé pour les personnes âgées atteintes de troubles cognitifs, en quête d’un cadre de vie chaleureux, sécurisé et stimulant.
Alzheimer : comment reconnaître les premiers signes de la maladie ?
La maladie d’Alzheimer touche des millions de personnes dans le monde et représente l’une des principales causes de perte d’autonomie chez les personnes âgées. Détecter les premiers signes est essentiel pour permettre une prise en charge adaptée et ralentir la progression de la maladie. Quels sont les symptômes qui doivent alerter ? Comment différencier les troubles normaux liés à l’âge des premiers signes d’Alzheimer ?
Êtes-vous passé(e) du rôle de proche à celui d’aidant(e) sans vous en rendre compte ?
La vie nous réserve parfois des surprises, certaines plus délicates que d’autres. Prendre soin d’un être cher en perte d’autonomie peut arriver progressivement, sans qu’on s’en rende vraiment compte. En France, près de 11 millions de personnes se retrouvent dans cette situation, jonglant entre leur vie personnelle et le soutien apporté à un proche. Mais comment savoir si vous avez franchi la ligne invisible qui sépare le simple proche de l’aidant(e) familial(e) ? Voici quelques indices qui pourraient vous éclairer sur votre situation et vous aider à mieux la gérer.
Les jardins thérapeutiques en EHPAD : un espace de bien-être pour les résidents
Les jardins thérapeutiques en Établissement d’Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes (EHPAD) sont bien plus que de simples espaces verts. Conçus pour améliorer la qualité de vie des résidents, ces jardins ont un impact significatif sur leur bien-être physique, cognitif et émotionnel. En favorisant une interaction avec la nature, ces espaces offrent des bénéfices multiples qui vont bien au-delà du simple plaisir visuel des plantes et fleurs.